【中山教育】沟通有方法 教育有温度 | 中山纪念中学民众中学开展教师心理健康专题讲座

为提升教师心理健康教育水平，帮助教师掌握科学有效的心理沟通技巧，以更加积极健康的心态投身教育教学工作，5月22日下午，中山纪念中学民众中学特邀中山市教育和体育局关工委副主任、原中山市教育教学研究室心理教研员梁剑玲老师开展题为《心灵沟通，做温暖的教育人》的教师心理健康专题讲座，本次活动由学校办公室主任廖珂主持，全体教师参与。

梁老师从“了解学生的心声”、“倾听学生的心声”、“传递温暖和希望”三个维度，系统阐述了如何做一名温暖的教育人。她指出，沟通并不是说话，有效的沟通需要善用非语言行为、学会倾听、创造积极沟通等方法，教师需要重点关注学生内心的渴求和学生的困境，多利用沟通中的技巧积极地帮助学生解决问题。

在了解学生的心声方面，梁老师指出，教育者需深入洞察学生的内心世界，既要关注其基本心理需求，也要重视其面临的现实困境。教师可以通过“角色自画像”等活动反思教育行为，更好地理解自己在学生成长中的角色。此外，老师和同伴作为学生的“重要他人”，在学生从以照顾者为核心过渡到以同伴为中心的过程中，教师应积极给予支持与引导，建立有效支持体系，促进沟通与成长。

在倾听学生的心声方面，梁老师提出要以尊重和真诚为基石，全身心投入、耐心倾听，避免过早评判。在倾听时，教师需关注学生的语言和非语言信号（如表情、语调、体态），运用“SOFTEN”技巧（微笑、开放姿态等）营造安全氛围，并通过共情理解其情绪与需求，从而建立信任。

此外，梁老师还强调，传递温暖与希望需采用积极沟通方式，“Yes, and…”技巧可拓展对话，创造正向可能。共情是关键，通过理解需求与情感共鸣深入学生内心，如面对受挫学生时，教师可表达理解，再引导其思考解决办法。同时，运用支持性回应（同理心、赞美等）帮助学生重建信心，并通过心灵沟通促进情感流动，让爱在师生间传递。

最后，梁老师在总结中送给老师们一句话：“把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。”教育是一场心灵的修行，而沟通是最美的桥梁。只有真正倾听、理解学生，用尊重与共情回应他们的需求，才能传递希望的光芒，照亮他们的成长之路。

梁老师的讲座让老师们受益匪浅，她分享的新的沟通技巧、倾听等心理咨询的方法，有助于老师们在日常工作中更好地关心关爱学生，维护学生心理健康，为其成长提供更温暖的支持。我校将以此次培训为契机，持续关注教师心理健康，搭建学习平台，助力教师以积极心态赋能教育，推动学校教育高质量发展。